Bấm huyệt bàn chân: thư giãn từ gót tới đầu

in
Bấm huyệt bàn chân

Bàn chân tập trung nhiều điểm phản xạ. Day ấn đúng cách giúp thư giãn toàn thân, không chỉ riêng đôi chân.

Hợp với ai

Người đứng hoặc đi lại nhiều, hay mỏi bắp chân, bàn chân nặng nề cuối ngày. Buổi bấm huyệt chân cũng nhẹ nhàng, hợp cả người mới thử massage lần đầu.

Gợi ý

Ngâm chân nước ấm trước khi bấm huyệt sẽ dễ chịu hơn. Sau buổi, uống thêm nước và tránh đi giày chật ngay.

Bài viết liên quan

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

WhatsApp Facebook Facebook